Al viajar a Myanmar, es importante tener en cuenta las precauciones sanitarias necesarias para evitar enfermedades y problemas de salud. En este artículo, te proporcionaremos información sobre las enfermedades comunes en el lugar, los servicios de salud y atención médica disponibles, las precauciones con la comida y bebida, y otros riesgos que debes tener en cuenta antes de tu viaje.
Enfermedades comunes en Myanmar
Enfermedad
Precauciones especiales
Descripción
Fiebre amarilla
Se requiere un certificado de vacunación de fiebre amarilla a partir de viajeros provenientes de un área infectada
La fiebre amarilla es una enfermedad viral transmitida por mosquitos infectados. Myanmar no es una zona endémica de fiebre amarilla, pero se requiere un certificado de vacunación de fiebre amarilla para los viajeros que llegan de áreas infectadas.
Malaria
A veces
La malaria es una enfermedad transmitida por mosquitos que puede ser mortal si no se trata. Myanmar es una zona de alto riesgo para la malaria, excepto en Yangon o Mandalay. Se recomienda la profilaxis de la malaria y tomar precauciones para evitar las picaduras de mosquitos.
Rabia
A veces
La rabia es una enfermedad viral transmitida por animales infectados. En Myanmar, los perros y los zorros son los principales portadores de la enfermedad. Se recomienda la vacunación contra la rabia para viajeros de larga duración y aquellos que puedan estar en contacto con animales.
Tétanos
Sí
El tétanos es una enfermedad bacteriana que afecta el sistema nervioso. La bacteria se encuentra en la tierra y la suciedad, por lo que es importante tener cuidado al caminar descalzo y al realizar actividades al aire libre. La vacunación contra el tétanos es esencial para cualquier viajero que planee visitar Myanmar.
Tifoidea
Sí
La fiebre tifoidea es una enfermedad bacteriana transmitida por alimentos y agua contaminados. Myanmar es una zona de alto riesgo para la fiebre tifoidea, por lo que se recomienda la vacunación y tomar precauciones con la comida y bebida.
Hepatitis A
Sí
La hepatitis A es una enfermedad viral transmitida por alimentos y agua contaminados. Myanmar es una zona de alto riesgo para la hepatitis A, por lo que se recomienda la vacunación y tomar precauciones con la comida y bebida.
Difteria
Sí
La difteria es una enfermedad bacteriana que afecta las vías respiratorias y la garganta. La vacunación contra la difteria es esencial para cualquier viajero que planee visitar Myanmar.
Servicios de Salud y atención médica en Myanmar
Myanmar tiene hospitales y clínicas en ciudades y ciudades más grandes, y centros de salud regionales en áreas periféricas. Sin embargo, la calidad de la atención médica es generalmente baja. Muchos hospitales carecen de equipos y medicamentos básicos, y las instalaciones estándar internacionales son escasas y se gastan.
Además, la corrupción es un problema importante en el sistema de salud de Myanmar, lo que puede afectar la calidad de la atención médica. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente el seguro de salud que cubre la evacuación médica en caso de emergencia.
Es aconsejable llevar un remedio contra las molestias leves de estómago y otras enfermedades básicas. Los farmacéuticos venden la mayoría de los medicamentos sin receta. Se recomienda consultar a un médico o una clínica de viajes antes de viajar a Myanmar para obtener asesoramiento sobre las precauciones y vacunas necesarias.
Precauciones con la comida y bebida en Myanmar
Es importante tener precaución con la comida y bebida en Myanmar para evitar enfermedades transmitidas por alimentos y agua contaminados.
Se debe considerar todo el agua como potencialmente contaminada. El agua utilizada para beber, cepillarse los dientes o hacer hielo debe haberse hervido primero o se esteriliza de otro modo. Se recomienda beber solo agua embotellada o agua que haya sido tratada con tabletas de purificación de agua.
La leche es sin pasteurizar y debe ser hervida. La leche en polvo o enlatada está disponible y se aconseja. Se deben evitar los productos lácteos que es probable que se hayan hecho de leche desbordada.
Solo se debe comer carne y pescado bien cocido. Las verduras deben ser cocinadas y las frutas peladas. Algunos viajeros evitan la comida birmana para su cena, ya que los curries se cocinan por la mañana, luego se queda en macetas durante todo el día. Los platos chinos, por otro lado, generalmente se cocinan a pedido.
¿Es seguro viajar a Myanmar?
Myanmar es un lugar seguro para viajar si se toman las precauciones necesarias. La mayoría de los viajeros no experimentan ningún problema de seguridad durante su estancia en Myanmar.
Sin embargo, hay algunas áreas en Myanmar que son inestables y pueden ser peligrosas para los viajeros. La región de Rakhine, en particular, ha sido objeto de conflictos étnicos y violencia en los últimos años. Se recomienda a los viajeros que eviten esta región y se mantengan informados sobre la situación actual de seguridad en otras áreas del país.
¿Qué debemos evitar al visitar Myanmar?
Además de las áreas inestables mencionadas anteriormente, se recomienda a los viajeros que eviten las siguientes actividades para garantizar una estancia segura en Myanmar:
No caminar solo por la noche en áreas desconocidas
No mostrar signos de riqueza, como joyas caras o relojes, en público
No discutir política o religión con los lugareños
No fotografiar instalaciones militares o gubernamentales
No comprar antigüedades ilegales
Preguntas frecuentes
¿Necesito vacunarme antes de viajar a Myanmar?
Se recomienda encarecidamente que los viajeros se vacunen contra enfermedades como la fiebre amarilla, la malaria, la hepatitis A, la difteria y el tétanos antes de viajar a Myanmar. Consulta a un médico o una clínica de viajes para obtener asesoramiento médico.
¿Es seguro beber agua del grifo en Myanmar?
No se recomienda beber agua del grifo en Myanmar, ya que puede estar contaminada. Se recomienda beber agua embotellada o agua que haya sido tratada con tabletas de purificación de agua.
¿Es seguro viajar en transporte público en Myanmar?
El transporte público en Myanmar puede ser peligroso debido a las condiciones de las carreteras y la falta de mantenimiento de los vehículos. Se recomienda utilizar taxis o medios de transporte privados para viajar.
¿Es seguro caminar solo por la noche en Yangon?
No se recomienda caminar solo por la noche en áreas desconocidas en Yangon. Es mejor tomar un taxi o utilizar un medio de transporte privado para desplazarse después del anochecer.
