Umbría es una carismática región italiana bordeada por el ondulado verdor de la Toscana, Le Marche y Lacio. Caracterizado por pueblos medievales en las colinas, hermosos lagos, fascinantes ruinas romanas y una cocina local que rompe los labios, es el epítome del paraíso de las vacaciones.
Busque trufas, deguste los mejores vinos italianos y descubra la historia de los Santos Patrones de Italia. Ya sea que estés buscando un escape espiritual en la siempre popular Perugia, o que prefieras la vida más tranquila y lenta de Narni, Umbría realmente lo tiene todo.
Asís es una comuna cautivadora. Con sus calles medievales, santuarios, iglesias encantadoras y un castillo encantador, no es de extrañar que sea la ciudad más famosa de Umbría tanto para turistas como para peregrinos.
Fue la ciudad donde vivió y rezó el Santo Patrón de Italia, San Francisco, por lo que es una experiencia espiritual para muchos.
Admire las vistas desde la fortaleza de Rocca Maggiore y obtenga excelentes fotografías de la Basílica de Santa Chiara y del Santuario San Damián. El antiguo templo romano de Minerva, de dos mil años de antigüedad, es también una oportunidad fotográfica fantástica.
Tómese un momento para reflexionar en Eremo delle Carceri, donde San Francisco oró en aislamiento. Explore el Foro Romano, pasee por la Via San Francesco y vea la Catedral de San Rufino, la iglesia dedicada al Santo Patrón de Asís, Rufino, que alberga la cripta del siglo XII de la Basílica Ugoniana.
Necesitará mucho tiempo para descubrir todos los hallazgos escondidos de Asís, desde ruinas romanas y sitios medievales hasta paseos por los senderos alpinos del Monte Subasio.
Disfrute de la historia y la cultura local con una visita a la Basílica de San Francisco, románica y gótica italiana del siglo XIII, que consta de dos partes: la inferior y la superior. Es aquí donde encontrarás el último lugar de descanso de San Francisco de Asís.
Enclavada en el centro de Umbría, Perugia es la próspera capital de la región. Esta pintoresca ciudad etrusca es encantadoramente medieval, con un telón de fondo dominado por la mayor fortaleza de Italia, la Rocca Paolina. Se cree que es más antigua que Roma, Perugia definitivamente hace honor a su firme reputación.
Explore el atractivo centro de Perugia repleto de ruinas etruscas, incluyendo el pozo Sorbello del siglo III. Visite la Piazza IV Novembre, donde la fuente de la Fontana Maggiore es la pieza central.
Otros lugares de interés son el museo de arte italiano, La Galleria Nazionale del Umbria, la iglesia de Sant Angelo y el monasterio de Sant Agnese. También encontrarás la Universita per Stranieri, una excelente escuela de italiano, así como la primera escuela de vino del mundo en Perugia.
Como si todo eso no fuera suficiente para tentarte a Umbría, Perugia es también la «Capital del Chocolate de Italia». Es el hogar del mundialmente famoso chocolatero Perugina, creador de los legendarios besos de chocolate Baci.
Visítenos en octubre y sumérjase en el Euro Chocolate Festival con sus espectáculos de teatro y música, demostraciones de cocina y exposiciones de arte del chocolate.
Encaramada dramáticamente en la cima de enormes acantilados de toba, la ciudad de Orvieto, en la ladera, es pintoresca.
De fácil acceso en tren o en coche, es el viaje de un día desde Roma. Pero, hay tanto que ver y hacer que debe permitirse mucho tiempo.
Desde la época etrusca, Orvieto está dividida en dos: la antigua colina de la ciudad y la nueva ciudad en la base, conectada por escaleras mecánicas y ascensores, así como por un teleférico (el medio de transporte más pintoresco).
Salpicada de monumentos antiguos, tumbas, una necrópolis y una red de pasadizos subterráneos que se remontan a la Edad Media, hay mucho que descubrir en esta ciudad de laderas.
Visite el Pozo de San Patricio del siglo XVI con su histórica escalera de caracol, descubra artefactos antiguos dentro de dos museos arqueológicos, explore la Fortaleza de Albornoz y admire la Catedral gótica del Duomo con su brillante fachada adornada con mosaicos y sus impresionantes frescos.
Aparte de las lecciones de historia y de turismo, Orvieto es todo lo que una ciudad típica italiana debería ser: tranquila, modesta y sin problemas de tráfico.
Es un lugar muy popular para ir de compras, vinos y restaurantes; puede explorar artesanías y cerámicas locales a lo largo de Via del Duomo y explorar los viñedos cercanos en busca de los mejores vinos clásicos. Hagas lo que hagas, no te vayas sin admirar una vista del valle de Umbría desde la Torre del Moro.
La ciudad de Todi, en la cima de la colina, domina el pintoresco valle de Tevere. Rodeada de tres conjuntos de murallas, la ciudad esconde muchos tesoros escondidos.
Cada muralla fue construida en una época histórica diferente: la más interna es etrusca, la central romana y la muralla medieval de la Edad Media.
Explore el centro histórico de la ciudad desde la Piazza del Popolo. Obtenga una foto turística clásica en las escaleras de la Catedral del siglo XII, situada en las ruinas de un templo dedicado al dios Apolo.
Visite el Ayuntamiento, el Palacio del Pueblo y el Museo del Etrusco Romano. No se pierda el Captain Palace del siglo XIII, el Priori Palace del siglo XIV y la iglesia de San Fortunato en honor al Santo Patrón de la ciudad.
Otros puntos destacados son la visita al Templo de la Consolazione, del siglo XVI, con su preciosa cúpula, la exploración de las cisternas subterráneas de construcción romana y el paseo por las estrechas calles en busca de artesanías.
Una vez que haya abierto el apetito, pruebe el pan caciato, un pequeño pan hecho con nueces, queso y pasas, y palomba alla ghiotta (paloma asada). Acompáñelos con una copa de Greschetto di Todi DOC, uno de los mejores vinos locales, y ya está todo listo.
Gubbio es una ciudad medieval en el noreste de Umbría. A pesar de estar tan cerca de Asís, es sorprendente que se haya puesto en marcha la principal ruta turística.
Rodeada de campos de aguacates y conectada al Monte Ingino a través de un pintoresco teleférico, esta ciudad italiana, situada en una colina, es sin duda mágica. Cuando se trata de autenticidad, arquitectura y atmósfera, Gubbio lo tiene todo.
Gubbio es una de las ciudades más antiguas de Umbría y se remonta a la época prerromana. El centro de la ciudad es una agradable mezcla de arquitectura medieval, gótica y renacentista construida con piedra caliza gris.
Es conocida como la «Ciudad de los Locos» porque se puede obtener una «licencia de loco» (¡y la ciudadanía Eugubina!) simplemente rodeando tres veces la pequeña fuente de Largo Bargello.
Comienza con una visita al gótico Palacio Consoli. Construida en el siglo XIV, es ahora uno de los iconos más prominentes de la ciudad, hogar de la «gran campana» y de las siete Mesas Eugubinas, que datan del siglo III antes de Cristo.
Otras actividades obligatorias incluyen una visita a la Catedral de Gubbio con sus pinturas del siglo XVI y su capilla barroca, el Palacio de los Duques del siglo XV, las ruinas romanas del siglo I d.C.
justo fuera de las murallas de la ciudad, y un paseo en teleférico hasta la Basílica de Sant$0027Ubaldo. El parque Ranghiasci, situado a lo largo de las antiguas murallas, ofrece una de las mejores vistas de Gubbio.
Mientras estás aquí, rellena los platos con trufas blancas y brustengo, pan frito servido con carne, cebolla y romero. Deje espacio para el postre local – el Ganascioni de las Hermanas de Santa Lucía, que se sirven con Barcarolle (café de cebada y anís).
Spoleto es una de esas raras ciudades no turísticas. Totalmente fuera de los caminos trillados, este pueblo medieval tiene un centro histórico empinado, accesible a través de un viajero, que data del año 241 a.C.
Habitada por las tribus Umbri originales en el siglo V a.C., que construyeron murallas fortificadas que aún hoy se pueden ver, no fue hasta el año 774 que pasó a formar parte del Sacro Imperio Romano, cuando uno de los duques de Lombardos la convirtió en su residencia oficial.
Elegido como lugar de rodaje para el famoso jabonoso italiano Don Matteo (porque representa una ciudad típica italiana que aún no ha sido invadida por los turistas), Spoleto promete todo lo mejor de Italia: encantadores restaurantes, buena cocina y fantásticos vinos. No te pierdas las trufas negras y el vino tinto de Montefalco.
Comience en Rocca Albornoz, el símbolo de la ciudad, y admire las vistas de Spoleto. Estas vistas compiten con las del Ponte delle Torre (Puente de la Torre) del siglo XIII, que conecta el cerro de San$0027Elia con el Monte Luco.
Otros lugares notables son la catedral románica de Santa María Asunción del siglo XII, el palacio Mauri, la iglesia de San Ansano y San Gregorio Maggiore, la cripta de San Isaac y el arco de Drususus y Germánico. No te pierdas el teatro romano del siglo I d.C. – ¡tal vez tengas la suerte de asistir a una función de ballet!
Narni es una aldea tranquila con vistas al exuberante valle de Nera. Conocida por sus espectaculares puestas de sol que son el centro del escenario sobre el telón de fondo de la campiña de Umbría, es uno de los pueblos más románticos de Italia.
Pero el casco antiguo también tiene un significado histórico y cultural. Admire las increíbles obras de arte del Museo Cívico y explore Narni Sotterranea, una increíble ciudad subterránea que fue descubierta en 1977.
En su interior, encontrará una iglesia benedictina del siglo XIII pintada con sorprendentes frescos, una cisterna romana, un tribunal de la Santa Inquisición y una inquietante celda en la prisión.
Lo que hace que esta ciudad sea especial es que no es nada turística. Sin embargo, aún queda mucho por hacer. Pasee por el Duomo de San Giovenale, dos hermosos palacios y la fortaleza de Rocca de la década de 1370, y asista a un concierto de verano en la Iglesia de San Domenico.
A las afueras de la ciudad, se encuentra Ponte Cardona, que marca el centro geográfico exacto de Italia. Si tiene tiempo, haga una excursión de un día a las ruinas de Ocriculum, un antiguo asentamiento de Umbría.
El lago Trasimeno, con sus olivares en las colinas, sus viñedos ondulados y sus pintorescos pueblos de piedra, es uno de los destinos más encantadores de Umbría.
El cuarto lago más grande de Italia, Trasimeno está rodeado de antiguas torres, fortalezas e iglesias de estilo renacentista. En el lago mismo, encontrará barcos pesqueros de madera de color pastel, tres pintorescas islas lacustres y algunas de las puestas de sol más espectaculares de Italia.
Mientras que el lago se encuentra dentro de la región de Umbría, su costa norte se extiende a lo largo de la frontera con la Toscana. Los pueblos que salpican el lago tienen un ambiente de balneario.
La temporada alta se extiende de abril a octubre, cuando los turistas descienden para aprovechar el clima templado, las playas y las rutas de senderismo y ciclismo. Visite fuera de temporada y encontrará muchas tiendas y restaurantes cerrados.
Tómese su tiempo para explorar las islas y pueblos del lago y disfrutar de la cocina decadente: el vino, el aceite de oliva, el pescado y las legumbres florecen en el microclima de Trasimeno.
Practique senderismo y observación de aves en el parque natural de Isola Polvese, explore los famosos encajes irlandeses de Isola Maggiore y visite Castiglione del Lago, la ciudad más popular, situada en un pequeño promontorio.
Passignano sul Trasimeno, con su largo tramo de playa, es perfecto para tomar el sol, mientras que San Feliciano es el mejor lugar para ver a los pescadores con sus tradicionales barcos de fondo plano.
Dé un paseo en coche por el pintoresco Percorso Storico Archeologico della Battaglia y empápese del ritmo gloriosamente lento del Monte del Lago, rodeado de vistas del lago por tres lados.
Marmore Falls es una de las cascadas humanas más altas del mundo. Enclavado en el Parque Fluvial de la Nera -también conocido como Parque de las Aguas– fue construido por los romanos en el año 271 a.C. para desviar las aguas estancadas y desbordantes del río Velino hacia el río Nerón.
Hoy en día, las cataratas alimentan la Central Hidroeléctrica Galleto, que ha permitido a las industrias metalúrgica, electroquímica y eléctrica de Terni.
Sin embargo, las cataratas siguen impregnadas de mitos y leyendas. La creencia popular dicta que una ninfa llamada Nera se enamoró de un pastor llamado Velino, un amante celoso llamado Juno transformó a Nera en un río y luego se tiró por el acantilado para reunirse con ella para siempre. Este salto mortal permanece ahora por toda la eternidad en los rocíos de la cascada.
Ya sea que prefieras la realidad o la ficción, las cataratas son un espectáculo para contemplar. Las Cascadas de Marmore se pueden visitar a lo largo de cinco rutas de senderismo, con diferentes niveles de forma física, pero tenga en cuenta que el agua sólo se libera a horas fijas.
A lo largo del camino, descubrirá grutas de travertinos y oportunidades para practicar kayak, rafting y descenso de cañones. No te pierdas el Paseo Encantado y el Balcón de los Amantes!
Enclavado en los Apeninos, el Parque Nacional de los Montes Sibillini es un destino salvaje y maravilloso en Umbría. Salpicado de pueblos medievales, lagos y leyendas, es un destino popular para una gran cantidad de aventuras al aire libre, como senderismo, ciclismo, escalada en roca y descenso de cañones.
Las flores silvestres y la vida silvestre son abundantes en el parque, desde orquídeas hasta lobos y aves rapaces.
Se creía que las Sibilinas eran una tierra de brujas, nigromantes y hadas, que se remontaban a la época medieval. Hoy en día, las leyendas perduran, y es lo que hace que esta zona sea tan fascinante.
Camine hasta la Cueva de Sibyl, una hechicera de la que se dice que ha atraído a los caballeros intrépidos a una vida de condenación.
La manera perfecta de presenciar la belleza de los parques es escalando uno de los picos o haciendo ala delta o parapente fuera de ellos. Hay caminatas organizadas disponibles, o puede seguir un sendero autoguiado desde el sitio web del parque.
Explore las pequeñas aldeas que se encuentran dentro del parque. Se cree que Visso, la sede del parque, fue fundada 907 años antes de Roma y cuenta con el Santuario de Macereto, de ocho caras.
Explore Preci, el centro de la espiritualidad, y Arquata del Tronto, el único municipio de Europa dentro de dos parques nacionales (Monti Sibillini en el norte y Gran Sasso y Monti della Laga en el sur).
También puede bañarse en las frescas aguas del lago Fiastra y observar aves en Hell$0027s Gorge.
Norcia es una ciudad medieval de contrastes hermosos. Una ciudad amurallada rodeada de exuberantes paisajes y ondulantes colinas de Umbría, es el lugar perfecto para excursionistas, amantes de la naturaleza y amantes de la gastronomía.
Es famosa por sus trufas negras, salame, cerdo y productos de jabalí – tan famosos, de hecho, que han sido llamados norcineria.
Desde el Neolítico, Norcia es la cuna del Santo Patrón de Europa, San Benito. Explora los misterios de sus calles medievales y el centro histórico de la ciudad.
Aunque varios edificios importantes, como la iglesia de San Benito, fueron destruidos por los terremotos, todavía se puede ver la estatua de San Benito, el Palazzo Comunale y el Ayuntamiento del siglo XIII con su fotogénica Escalera de la Logia y la Torre de la Campana.
Situado en el borde del Parque Nacional Sibillini, en el sureste de Umbría, los visitantes eligen Norcia para una saludable combinación de comida y ejercicio. Hay mucho campo ondulado para explorar a pie, en bicicleta o a caballo.
No se pierda la temporada de trufas (de noviembre a marzo) o el festival dedicado que se celebra durante la última quincena de febrero. También te encantará el Prosciuti dal Mondo de tres días en noviembre, que incluye prosciutto de toda Italia.
Spello es una antigua ciudad amurallada con casas de color miel que descienden en cascada por las laderas del Monte Subasio, la montaña de San Francisco. Situado a las puertas de Asís, en el centro-este de Umbría, es una pequeña ciudad que se puede explorar a pie en sólo unas horas.
Puede que sea pequeño, pero su ritmo civilizado y sus hermosas vistas hacen que valga la pena visitarlo. De hecho, es fácilmente uno de los pueblos más hermosos de Italia. Construida en mármol de Subasio, toda la ciudad adquiere un color rosado alrededor del amanecer y el atardecer – las fotos son simplemente preciosas.
Tres arcos romanos bien conservados forman las entradas a la ciudad. En su interior se encuentra la Iglesia de Santa Maria Maggiore, del siglo XI, con su famosa Capilla Baglioni y los impresionantes frescos de Pinturicchio.Si te interesan las iglesias, tienes suerte.
Visite la Iglesia de San Andrea, San Lorenzo, San Claudio, Santa Maria di Vallegloria, y San Jerónimo con su monasterio contiguo. Otros lugares de interés son la Casa Romana, Villa Costanzi con sus conciertos de verano y la Piazza della Repubblica, que alberga el Palacio Municipal y el Museo Arqueológico del siglo XIII.
Hagas lo que hagas, no te pierdas la Infiorata (Festival de las Flores) que se celebra en mayo y junio. Las calles se transforman en un colorido país de las maravillas, bautizando a Spello como la «Capital de las Flores».
